După Paște, înapoi la echilibru! – Rețeta Compensată
După Paște, înapoi la echilibru! – Rețeta Compensată
După Paște, înapoi la echilibru! – Rețeta Compensată Read More »
nutritie
Lupta cu kilogramele – Rețeta Compensată
Surplusul de kilograme ne poate afecta grav sănătatea. S-a constatat că țesutul adipos nu este doar un rezervor de energie, el este responsabil de producerea unor hormoni, factori de creștere și cytokine. O alimentație neadecvată, de obicei în exces, asociată cu lipsa activității fizice, fac ca numărul bolilor cronice să crească constant. Dintre acestea cele mai importante sunt bolile cardio vasculare și diabetul zaharat.
Unul dintre printre principalii factori în procesul de slăbire și menținerea greutății este nutriția. Din păcate mulți dintre noi nu înțelegem semnificația acesteia atunci când vine vorba de pierderea în greutate, ceea ce face mai dificlă atingerea obiectivelor.
Despre rolul și importanța nutriției ne vorbește în emisiunea Rețeta Compensată nutriționistul Ioan Cuciula.
Lupta cu kilogramele – Rețeta Compensată Read More »
De la greutate, la…sănătate! – Reţeta Compensată
Modul în care gândim, simțim și trăim este influențat de modul în care ne hrănim, adică de ce anume mâncăm! Principiile alimentare ale românilor sunt tot mai nesănătoase.
De la greutate, la…sănătate! – Reţeta Compensată Read More »
Beneficiile postului – MozaiQub
Probabil că cei mai mulţi dintre cei care ţin post sau îşi propun să ţină post, mai ales în această perioadă, şi-au pus întrebarea: de ce este bine să ţii post? Este vorba doar despre o „detoxifiiere” a organismului? Ce efecte are postul asupra minţii şi sufletului?
Beneficiile postului – MozaiQub Read More »
Suntem ceea ce mâncăm – QubArena
Fiecare persoană trebuie să își adapteze stilul de viață în funcție de factorii externi și interni. În seara aceasta la QubArena, împreună cu dr. Gabriela Lambrino.
Suntem ceea ce mâncăm – QubArena Read More »
MozaiQub cu Mihaela Pantea despre beneficiile alimentației echilibrate – Ep. 1
Despre beneficiile alimentației echilibrate în astenia de primăvară, despre intoleranța și alergiile alimentare, despre cum mâncăm când nu avem gust și miros post Covid cu medicul nutriționist, dr. Mihaela Pantea.
MozaiQub cu Mihaela Pantea despre beneficiile alimentației echilibrate – Ep. 1 Read More »
QubArena cu Mihaela Pantea
Se lansează cura de slăbire 2021! ???? Despre beneficiile alimentației echilibrate în astenia de primăvară, despre intoleranța și alergiile alimentare, despre cum mâncăm când nu avem gust și miros post Covid, vorbesc în această seară la QubArena, Corina Gluhovschi și invitata sa, dr. Mihaela Pantea, medic nutriționist.
QubArena cu Mihaela Pantea Read More »