Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată

Dată

Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată

DISTRIBUIE

Reclama ta aici

Reclama ta aici

Reclama ta aici

Actualitate

Traficul feroviar și rutier rămâne blocat între Drobeta Turnu-Severin și Craiova – VoxQub

Traficul feroviar pe Magistrala 100, între Drobeta Turnu-Severin și Craiova, și traficul rutier pe DN6 rămân blocate
Actualitate

,,ATLAS Vet PORTAL”, pas către eficiență – VoxQub

Autoritatea Națională Sanitar Veterinară a lansat ,,Portalul Veterinar”, un sistem digitalizat care permite operatorilor economici să acceseze rapid istoricul analizelor efectuate în laboratoarele rețelei.
Actualitate

Bursele elevilor, plătite până pe 20 noiembrie – VoxQub

Ministerul Educației va efectua prima plată a burselor pentru lunile septembrie și octombrie până pe 20 noiembrie.
Actualitate

Prețuri mai mici la energie după 2025 – VoxQub

Ministerul Energiei pregătește măsuri pentru a proteja consumatorii vulnerabili după ce plafonarea prețurilor la energie se va încheia, pe 1 aprilie 2025.

Alte
știri