Emisiuni

Emisiuni

Actualitate

Gara de Nord, o responsabilitatea comună – MozaiQub

Relația dintre cetățeni și autoritățile publice este testată în mod direct atunci când apar probleme care afectează viața cotidiană în mediul urban — fie că vorbim despre siguranță, salubritate, infrastructură sau ordine publică. Modul în care reacționează atât comunitatea locală, cât și instituțiile cu responsabilități legale, oferă o imagine concretă asupra nivelului de implicare civică și asupra capacității administrative de răspuns. Zona Gării de Nord din Timișoara a devenit, în ultimele luni, un exemplu de cum o problemă de fond poate genera reacții multiple.

Citeste Mai mult
Actualitate

Ancheta continuă în cazul gravidei minore decedate la Timișoara – MozaiQub

O tânără în vârstă de 17 ani a decedat la scurt timp după naștere, în Timișoara. Aceasta a fost internată între 31 iulie și 4 august la Clinica de Obstetrică și Ginecologie a Spitalului Clinic Municipal de Urgență Timișoara, fiind externată cu recomandarea de a reveni la debutul travaliului. Pe 9 august, s-a prezentat din nou la aceeași unitate medicală, unde a fost evaluată, iar în urma diagnosticului de contracții false nu a fost internată. Aproximativ nouă ore mai târziu, a ajuns la Maternitatea Odobescu, unde a și a născut. La scurt timp după naștere, pacienta a intrat în stop cardio-respirator și a decedat. O anchetă este în desfășurare pentru stabilirea circumstanțelor decesului, iar rezultatele investigațiilor medico-legale sunt așteptate.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Început de an școlar incert – MozaiQub

Anul școlar 2025–2026 riscă să debuteze într-un climat tensionat, marcat de incertitudine și proteste. Profesorii avertizează că ar putea declanșa o grevă generală chiar din prima zi de cursuri, 8 septembrie, nemulțumiți de modificările legislative recente și de lipsa dialogului real cu autoritățile. Amenințările cu blocarea deschiderii anului școlar vin pe fondul unui sistem educațional deja fragil, afectat de probleme cronice.

Citeste Mai mult
Actualitate

Protest pentru siguranță la Gara de Nord – MozaiQub

Locuitorii din zona Gării de Nord din Timișoara au ieșit în stradă pentru a-și face auzite nemulțumirile. Spun că trăiesc zilnic cu probleme de siguranță și lipsă de curățenie, iar contrastul dintre modernizarea gării și starea cartierului din jur este tot mai greu de ignorat. Protestul a fost pașnic și simbolic: pe trotuare au fost lăsate jucării, un mesaj că cei mici merită să crească într-un mediu sigur și curat. Oamenii cer securizarea și igienizarea acestor spații, prezență constantă a forțelor de ordine și o viziune urbanistică integrată.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Val de restructurări în administrația locală – MozaiQub

În contextul măsurilor de austeritate impuse la nivel național, administrațiile locale sunt forțate să ia decizii dure pentru a reduce cheltuielile publice. Una dintre primele măsuri concrete vine din partea Primăriei Timișoara, care a anunțat o restructurare semnificativă a aparatului administrativ. Potrivit anunțului oficial, vor fi desființate 43 de posturi, dintre care 32 sunt în prezent ocupate de angajați. Măsura vizează reducerea cu aproximativ 10% a personalului, în ideea unei administrații mai suple și mai eficiente, dar și ca reacție la noile constrângeri bugetare.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Povești cu Tiberiu Bako și Mircea Nedelcu – Povești cu Cântec

Tiberiu Bako și Mircea Nedelcu, sunt două figuri binecunoscute din lumea muzicii care au lansat proiectul Twilight. Numele de Twilight vine de la prima piesă a acestui proiect născut în Timișoara, iar cei doi muzicieni au făcut parte dintr-o serie de formații cunoscute printre care se numără Pro Musica și Cargo.

Citeste Mai mult
Actualitate

Nicu Covaci, între acorduri și libertate

La un an de la plecarea sa, Nicu Covaci a fost comemorat într-o atmosferă încărcată de amintiri și emoție, într-un cadru solemn, dar plin de semnificație. Monumentul ridicat în cinstea sa a fost sfințit într-o ceremonie simplă, dar profundă, care a reunit oameni ce l-au cunoscut și admirat. Slujba religioasă a deschis momentul de reculegere, oferind un moment de liniște și reflecție pentru toți cei care au considerat că Nicu Covaci a fost mai mult decât un muzician. A fost o voce a unei epoci, o conștiință artistică care, prin muzica sa, a dat naștere unor valuri de libertate și curaj.

Citeste Mai mult
Actualitate

Nicu Covaci o viață pentru libertate și muzică – MozaiQub

A trecut un an de când Nicu Covaci ne-a părăsit, însă ecoul glasului său încă răsună puternic, iar flacăra Phoenix continuă să ardă neostoit. Muzica pe care a creat-o este o chemare eternă către libertate, autenticitate, curaj și respect pentru rădăcinile noastre. Pentru cei care îl ascultă, Nicu nu a dispărut niciodată, el trăiește în fiecare notă, în fiecare poveste pe care o cântăm și în fiecare suflet care îi păstrează amintirea vie.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Povești cu cântec și Antemia – Povești cu Cântec

Antemia s-a născut în Germania și a urmat cursurile Facultăţii de Muzică şi Teatru din Timişoara. Este angajată în Corul Operei Naţionale Române din Timişoara și de patru ani de zile cochetează și cu muzica pop. A lansat mai multe piese, cea mai recentă dintre ele purtând numele de Morning Glow.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Pensionarea magistraților, în plină reformă – MozaiQub

Proiectul de lege care propune majorarea rapidă a vârstei de pensionare a magistraților este în prezent dezbătut intens de specialiști în drept constituțional. Propunerea prevede ca magistrații să se poată pensiona la 60 de ani, în doar patru ani, o schimbare mult mai rapidă decât termenele recomandate anterior de Curtea Constituțională, care susținea că o perioadă mai lungă este necesară pentru protejarea statutului acestora. Despre acest subiect discutăm cu Prof. Conf. Dr. Cristian Clipă, avocat specializat în drept contencios administrativ.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Genetica vindecării: Cât de aproape suntem? – Rețeta Compensată

Terapia genică este un domeniu în continuă dezvoltare, cu progrese remarcabile în ultimele decenii. Această procedură poate reprezenta o terapie de ultima şansă pentru o serie de afecţiuni severe. Este intens studiată în cercetările clinice pentru multe tipuri de cancer. Unele abordări țintesc celulele canceroase, pentru a le distruge sau a preveni creșterea lor. Altele vizează celulele sănătoase pentru a spori capacitatea acestora de a lupta împotriva cancerului.
Se estimează că până în anul 2030 ar putea fi aprobate între 30 și 60 de terapii genice și celulare pe an. Atât în Statele Unite ale Americii, cât și în Europa, terapiile genice și celulare însumează cel mai mare număr de studii clinice aflate în desfășurare.
Terapia genetică, așadar, va juca un rol central în medicina viitorului. Nu mai este doar o promisiune – este deja o realitate pentru mii de pacienți, iar cu fiecare an se apropie mai mult de utilizarea pe scară largă. Dar, odată cu speranțele pe care le aduce, vine și responsabilitatea de a o folosi cu înțelepciune.
Intrăm în culisele terapiilor genetice alături de Prof.univ.dr. Costela Șerban, medic specialist genetician, în emisiunea Rețeta Compensată

Citeste Mai mult
Emisiuni

Ziua Județului Timiș, o filă de istorie – MozaiQub

Pe 28 iulie sărbătorim Ziua Județului Timiș, marcată de un moment istoric esențial: instaurarea administrației românești în Banat, în anul 1919. A fost ziua în care Timișoara și județul Timiș au intrat oficial în componența României Mari, iar o nouă pagină s-a deschis pentru această regiune. 106 ani mai târziu, ne uităm înapoi cu respect și încercăm să înțelegem ce a însemnat atunci și ce înseamnă azi această zi pentru identitatea locală. Pentru a înțelege mai bine contextul, semnificația și moștenirea acestui moment, stăm de vorbă cu profesorul de istorie Adrian Kali.

Citeste Mai mult
Emisiuni

USVT deschide noi drumuri academice – MozaiQub

Universitatea de Științele Vieții „Regele Mihai I” din Timișoara a fost gazda unui eveniment academic de amploare: Săptămâna de Vară Erasmus+ pentru Cooperare Internațională. Timp de cinci zile, campusul timișorean a devenit un punct de întâlnire pentru zeci de reprezentanți ai universităților din Europa, Asia, Africa și Americi, reuniți cu scopul comun de a întări legăturile internaționale în domeniul educației superioare și al cercetării.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Tradiție, invenție, inovație, cercetare – la USVT – QubArena

Privim cu optimism și cu mai multă încredere atunci când vedem eforturile și rezultatele celor de lângă noi de a invinge lipsa de viziune și de proiecte în domeniul cercetării, educației și inventicii. În această seară la QubArena, invitatul Corinei Gluhovschi este Prof. Univ. Dr. Cosmin Alin Popescu, Rector la Universitatea de Științele Vieții „Regele Mihai I” din Timișoara.

Citeste Mai mult
Actualitate

Maternitatea Odobescu, relocată după opt luni de pauză – VoxQub

La opt luni de la închiderea Maternității Odobescu din Timișoara, activitatea medicală se reia într-un nou spațiu, închiriat temporar de municipalitate. Mutarea în fosta clinică privată din cartierul Blascovici vine ca soluție de urgență, după ce siguranța pacientelor și a personalului a fost pusă în pericol în clădirea veche, afectată de prăbușiri repetate de tavan. Clădirea oferă patru săli de operație și 102 de paturi, semnificativ mai puține decât cele 160 din locația anterioară.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Genetica în Medicină – Când, cum și de ce? – Rețeta Compensată

Cu toții moștenim o combinație unică de gene de la părinții noștri. Această constituție genetică individuală, influențată de-a lungul vieții de factori de mediu variabili, explică de ce oamenii diferă între ei în privința aspectului fizic, a răspunsului la tratamente sau a susceptibilității pentru anumite boli.
Progresele științifice din ultimii ani ne permit să explorăm în detaliu genomul uman și să obținem informații valoroase din analiza acestuia. Orice test de laborator efectuat cu scopul de a obține date privind caracteristici specifice ale profilului genetic al unei persoane este considerat un test genetic.
În ce situații se recomandă testarea genetică, ce informații poate furniza aceasta, care sunt limitele și riscurile asociate, dar și ce beneficii importante poate aduce în plan medical și preventiv — toate aceste aspecte sunt discutate de profesor universitar doctor Costela Șerban, medic specialist în genetică medicală, miercuri de la ora 19.00 în emisiunea Rețeta Compensată.

Citeste Mai mult
Actualitate

Șansa la viață pentru nou-născuții în stare critică – MozaiQub

Extinderea secției de terapie intensivă neonatală, dotarea cu echipamente performante, modernizarea programelor de screening și crearea unui centru regional de formare pentru personalul medical sunt doar câteva dintre componentele esențiale ale acestui proiect. Despre toate acestea și despre impactul real al investiției în activitatea de zi cu zi a spitalului stăm de vorbă cu Mihai Gafencu, Manager – Director General al Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Louis Țurcanu” Timișoara.

Citeste Mai mult
Actualitate

Reformă cu forța – MozaiQub

Învățământul românesc traversează o perioadă de presiune continuă, marcată de schimbări impuse într-un ritm accelerat. Cadrele didactice sunt tot mai împinse spre limite, între norme modificate, cerințe crescute și o birocrație care, deși anunțată ca fiind simplificată, se reconfigurează sub alte forme. Reforma pare adesea formală, fără un dialog real cu cei din sistem, iar coerența cedează locul improvizației. În acest climat, școala rămâne mai degrabă un spațiu de adaptare forțată decât unul al dezvoltării autentice.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Ziua Inspecției Muncii marcată la Timișoara – MozaiQub

Inspecția Muncii este una dintre instituțiile-cheie în asigurarea respectării drepturilor angajaților și a obligațiilor legale ale angajatorilor. Anual, inspectoratele teritoriale desfășoară mii de controale în teren, urmărind combaterea muncii la negru, prevenirea accidentelor de muncă și creșterea gradului de conformare la legislația muncii. Astăzi, această activitate a fost marcată prin evenimente simbolice în toată țara, inclusiv la Timișoara.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Furtuni violente în vestul țării – MozaiQub

Vestul țării a fost lovit în ultimele zile de fenomene meteo extreme. Județele Timiș, Caraș-Severin și Hunedoara s-au aflat sub avertizări de Cod Roșu de vijelii puternice, cu rafale de peste 90–110 km/h, ploi torențiale, căderi de copaci și avarii în infrastructura electrică.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Povești cu cântec și Alexandra Ușurelu – Povești cu Cântec

Alexandra Ușurelu a susținut recent un concert la Timișoara, evenimentul desfășurat pe terasa Porto Arte fiind „sold out”. Alături de ea s-au aflat Bobby Stoica la pian și doi muzicieni timișoreni: Vlad Colar la flaut și Johnny Bota la contrabas. Alexandra a lansat până în prezent albumul de studio „La capătul lumii” (2014), DVD-ul „Simfonic Pur” (2016), filmat live la primul său concert susținut la Teatrul Național din București, și albumul de studio „Fata care chiar există” (2022).

Citeste Mai mult
Actualitate

Provocările și speranțele din Penitenciarul Timișoara – MozaiQub

La Penitenciarul Timișoara, porțile s-au deschis nu doar fizic, ci și simbolic. Cu ocazia evenimentului „Ziua Porților Deschise”, am trecut dincolo de gratii, pentru a înțelege mai bine provocările sistemului penitenciar din România. De la supraaglomerare și lipsa de personal, până la eforturile de reintegrare socială a deținuților și munca în regim deschis, toate acestea conturează o realitate complexă, adesea ignorată, dar care ne privește pe toți.

Citeste Mai mult
Actualitate

Moștenirea lui Mihai Leu, puterea de a inspira mereu – MozaiQub

Sportul românesc își ia rămas bun de la un campion de legendă, un luptător cu o carieră strălucitoare și o poveste de viață care a inspirat generații întregi. Mihai Leu a fost un exemplu de curaj, sacrificiu și voință de neclintit, calități care l-au propulsat să devină primul român campion mondial la box profesionist.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Cum și pe cine ajută traumatologia și chirurgia sportivă – Rețeta Compensată

Chirurgia sportivă este o ramură a ortopediei care se ocupă cu prevenirea, diagnosticarea, tratamentul și recuperarea afecțiunilor musculo-scheletale cauzate de activitățile fizice intense sau de practicarea sporturilor. Această specialitate medicală vizează atât sportivii de performanță, cât și persoanele active, amatori sau recreaționali, care suferă accidentări la nivelul articulațiilor, mușchilor, ligamentelor sau tendoanelor. Chirurgia sportivă este esențială pentru menținerea performanței și a unei vieți active, oferind soluții moderne și eficiente pentru recuperarea completă după accidentări. Prin tehnici minim invazive și programe personalizate de reabilitare, pacienții pot reveni în siguranță la activitatea fizică preferată.

Citeste Mai mult
Actualitate

Bacalaureatul între așteptări și realitate – MozaiQub

Examenul de Bacalaureat din acest an readuce în discuție probleme recurente din sistemul de învățământ: discrepanțele între județe, diferențele față de anii anteriori în ceea ce privește prezența și rata de promovare, dar și impactul contestațiilor asupra rezultatelor finale. În ciuda unei organizări aparent mai stabile, rămân întrebări legate de calitatea pregătirii elevilor, relevanța subiectelor și sprijinul real oferit de școală. Sesiunea actuală devine astfel un nou indicator al stării generale a educației din România.

Citeste Mai mult
Actualitate

Tăcerea autorităților, strigătul studenților – MozaiQub

Zeci de studenți au protestat astăzi, nemulțumiți lipsa de interes a statului. Cu pancarte în mâini și glasuri răsunătoare, aceștia și-au făcut auzite revendicările, cerând nu doar fonduri, ci și respect. Protestul vine în contextul în care mulți dintre ei se luptă cu dificultăți financiare, mai ales în marile centre universitare unde costurile de trai sunt din ce în ce mai greu de suportat.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Îngrijirea animalelor de companie pe timp de caniculă – Rețeta Compensată

Îngrijirea animalelor de companie nu este doar o activitate zilnică pentru proprietarii responsabili, ci și un mod de a le prelungi viața și a le asigura o stare de sănătate bună. Aceasta include igiena, dieta echilibrată, confortul, precum și grija pentru sănătate. Cum vara este anotimpul care aduce temperaturi ridicate, este esențial să acordăm o mai mare atenție prietenilor patrupezi. Protejarea acestora în perioadele de caniculă este vitală pentru a le asigura bunăstarea și sănătatea. Ce e recomandat să facem dar mai ales ce trebuie să evităm- în zilele toride, ne spune medicul veterinar Mihai Afrenie-invitatul emisiunii Rețeta Compensată.

Citeste Mai mult
Actualitate

Ilie Bolojan, desemnat premier – MozaiQub

Președintele l-a desemnat oficial, pe Ilie Bolojan pentru funcția de prim-ministru. Liderul interimar al PNL are acum sarcina de a forma noul guvern și de a obține sprijinul Parlamentului. Decizia vine după mai bine de o lună de negocieri între partidele care vor constitui majoritatea. Contextul desemnării este marcat de presiuni legate de deficitul bugetar și nevoia unei relansări economice. Șeful statului a declarat că Bolojan este alegerea potrivită pentru a eficientiza cheltuielile statului și a implementa reforme dificile, dar necesare.

Citeste Mai mult
Emisiuni

La povești cu Vadim Crușcov – Povești cu Cântec

Vadim Crușcov face parte din formațiile Jazz Tribe și Reloaded. De-a lungul anilor, artistul a susținut concerte în memoriam Dean Martin, Nat King Cole și a abordat diferite piese din The Great American Songbook, cântate de Frank Sinatra, Ella Fitzgerald sau Louis Armstrong.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Expunerea la soare – echilibrul fragil dintre beneficii și riscuri – Rețeta Compensată

Soarele este o una dintre cele mai vechi metode de vindecare, o resursă naturală folosită de mii de ani pentru întărirea sistemului imunitar și pentru energizarea întregului organism.
Expunerea moderată la soare are numeroase beneficii pentru sănătate, printre care sinteza vitaminei D, îmbunătățirea stării de spirit, reglarea ritmului cardiac și beneficii potențiale pentru afecțiuni dermatologice. Cu toate acestea, expunerea prelungită și neprotejată la soare prezintă numeroase riscuri pentru sănătate. Care sunt efectele statului la soare excesiv, aflăm de la doctor Nadița Popovici medic primar dermatolog invitata emisiunii Rețeta Compensată.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Nemulțumiri în educație – MozaiQub

Profesorii și cercetătorii din România se pregătesc să-și arate nemulțumirea. În fața unor măsuri care le-ar putea tăia drepturile și le-ar crește volumul de muncă, sindicaliștii trag un semnal de alarmă: schimbările promise nu s-au concretizat, iar sistemul educațional riscă să sufere pe termen lung.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Provocări și soluții pentru sănătatea publică – MozaiQub

Într-un context marcat de provocări globale, de la pandemii, schimbări climatice, la rezistența antimicrobiană, nevoia de coordonare, cercetare și comunicare eficientă devine mai presantă ca niciodată. În acest cadru, Conferința Regională ,, Priorități actuale în sănătatea publică”a oferit un spațiu esențial pentru schimbul de idei și bune practici între specialiști din întreaga țară, reunind autorități, cercetători și practicieni preocupați de viitorul sănătății în România.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Povești cu cântec alături de Cătălina Pop și Călin Cercel, membrii Trupa Zebbra – Povești cu Cântec

Timișorenii din Trupa Zebbra abordează un mix de hituri din toate genurile muzicale. Cătălina Pop a devenit cunoscută grație prestației sale în cadrul concursului Vocea României, iar Călin Cercel şi-a început cariera muzicală încă din perioada liceului, când a activat într-o formaţie din care mai făceau parte la vremea aceea şi Alin Achim, actualul basist al formaţiei Cargo.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Via Transilvanica, drumul care unește – MozaiQub

Unele locuri nu ies în evidență de la prima vedere. Nu au neapărat clădiri impunătoare sau atracții care să sară în ochi, dar au o energie care rămâne. Via Transilvanica leagă tocmai astfel de locuri, firele mai puțin vizibile din țesătura unei țări.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Unde inima găsește acasă – MozaiQub

Există momente în viață când ceea ce părea imposibil devine, pur și simplu, realitate. În România, mii de copii trăiesc departe de ideea de „acasă”, în centre de plasament sau în grija altor familii.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Fumatul – plăcere, obișnuință, viciu sau dependență? – Rețeta Compensată

Fumatul, mai precis, dependența de nicotină, este una dintre cele mai mari probleme ale societății moderne, având un impact puternic atât asupra sănătății noastre, cât și asupra calității vieții, în general. Chiar dacă avem impresia că o țigară nu este mare lucru, efectul acesteia asupra corpului este unul cumulativ, care se poate observa în timp. Din păcate, nu doar fumatul activ are consecințe nedorite, ci și expunerea la nicotină și la fumul de țigară, cunoscută sub numele de ”fumat pasiv”. La nivel global, problema fumatului și a renunțării la acest obicei este considerată de importanță capitală de către autoritățile în domeniul sănătății, mai ales că, în conformitate cu datele furnizate de Organizația Mondială a Sănătății, acest obicei este responsabil de multe decese la nivel global. Astfel, peste 8 milioane de oameni își pierd viața, în fiecare an, în urma consecințelor produse de fumat, iar, dintre aceștia, 1,3 milioane sunt fumători pasivi.
Aflăm detalii de la conf. univ. dr. Monica Marc-medic primar pnumolog – în emisiunea Rețeta Compensată

Citeste Mai mult
Emisiuni

Timișoara, noua scenă a padelului internațional – MozaiQub

Turneul internațional FIP Silver de padel de la Timișoara s-a încheiat cu meciuri spectaculoase pe terenurile Padel Center, marcând o premieră importantă pentru sportul românesc. Evenimentul, cu un fond de premii de 20.000 de euro, a reunit sportivi din mai multe țări, iar finalele au adus în prim-plan dueluri intense și pline de emoție.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Povești cu cântec alături de Adrian Popescu – Povești cu Cântec

Membru fondator al grupului Metamorf, Adrian Popescu este o figură binecunoscută pentru melomanii care au „prins“ scena autohtonă dinainte de Revoluția din 1989. Artistul născut în Timișoara s-a mutat în Franța cu 35 de ani în urmă și a obținut diploma de inginer de sunet de la „School of Audio Engineering” din Paris.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Sărbătoarea Învierii și Înălțării – MozaiQub

Înălțarea Domnului e un moment plin de lumină și speranță. La 40 de zile după Înviere, Hristos se ridică la cer, lăsându-ne cu un sentiment de pace și cu promisiunea că nu suntem singuri niciodată. E o zi în care ne amintim de puterea credinței și de legătura profundă dintre cer și pământ.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Când, cum și de ce ne implicăm – QubArena

Dacă fiecare dintre noi ar învăța că implicarea este firească, utilă și importantă cu siguranță multe disfuncționalități, inclusiv la nivel instituțional și uman ar disparea. Despre cât și cum ne implicam în viața comunității vorbesc la QubArena: Maria Grăpini, Europarlamentar, Președinte fondator AFAR și Carmen Liptak, Președinte în exercițiu AFAR, alături de Corina Gluhovschi.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Dragostea în cuplu, tot mai rară. Cât durează pasiunea?! – Rețeta Compensată

Relațiile sunt o parte importantă a unei vieți sănătoase. Cercetările în domeniu au arătat în nenumărate rânduri că legăturile sociale sunt indispensabile sănătății fizice și mintale. Oamenii care se angajează în relații sănătoase, vor avea de asemenea comportamente mai sănătoase și o rată a mortalității mai scăzută. Studiile spun, de exemplu, că oamenii cu relații de cuplu securizante prezintă un risc de boli cardiovasculare mai scăzut.
Este important să ne reamintim că nu există o relație perfectă. Fiecare relație are atât caracteristici sănătoase cât și nesănătoase. Ce face ca o legătură să fie pozitivă este recunoașterea faptului că este nevoie de efort din partea ambilor parteneri. Cum putem așadar să definim o relație sănătoasă și cum putem transforma o relație bună într-una și mai bună, aflăm de la invitata emisiunii Rețeta Compensată – Horiana Emanuela Hașiu Țâru -psihoterapeut, Psihoterapie integrativǎ, sistemicǎ familialǎ şi de cuplu.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Mineriadele și realitatea din spatele lor – QubArena

Cunoașterea adevărului și restituirea lui istoriei și românilor este esențială pentru ca noi să înțelegem mecanismele de manipulare, cauzele, dar și să îi cunoaștem pe manipulatori. Despre toate acestea vorbesc la QubArena, Corina Gluhovschi împreună cu pr. militar, general în rezervă, Cătălin Ranco Pițu, fostul șef al parchetelor militare.

Citeste Mai mult
Emisiuni

S24H, dincolo de rezistență – MozaiQub

S24H este o competiție de anduranță care s-a impus treptat ca un reper important în peisajul sportiv național. Evenimentul, cu o tradiție în continuă creștere, reunește sportivi pasionați care își testează limitele pe parcursul unor probe ce variază de la 6 până la 24 de ore. Anul acesta, la ediția desfășurată în acest weekend, 74 de sportivi au luat startul, hotărâți să își depășească limitele și să își demonstreze forța și rezistența.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Din Timișoara, spre viitorul Europei – MozaiQub

Timișoara, orașul care a aprins flacăra revoluției din 1989 și a deschis drumul spre democrație în România, a devenit din nou un simbol al angajamentului european. Locul unde istoria a fost scrisă cu hotărâre a fost recent martorul unui eveniment de o importanță majoră: acordarea Premiului Timișoara pentru Valori Europene președintei Parlamentului European, Roberta Metsola.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Piața muncii din România, între oferte și așteptări reale – MozaiQub

Tot mai mulți timișoreni sunt activi în căutarea unui loc de muncă. Dincolo de cifre și oferte, participanții vorbesc tot mai mult despre nevoi reale, despre salarii corelate cu nivelul de trai și despre dorința de stabilitate profesională. Bursa locurilor de muncă, a adus față în față angajatori din diverse domenii și sute de persoane aflate în căutarea unui job.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Sub ocrotirea Sfinților Constantin și Elena – MozaiQub

Biserica Ortodoxă îi prăznuiește astăzi pe Sfinții Împărați Constantin cel Mare și mama sa, Elena, două personalități marcante care au jucat un rol esențial în istoria creștinismului. Prin înțelepciunea, viziunea și curajul lor, au contribuit decisiv la recunoașterea oficială a credinței creștine în Imperiul Roman.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Între tradiție și lumea digitală – QubArena

Tradițiile sunt cele care ne conferă ancora stabilității, a păstrării identității individuale și de grup. Pierderea lor ne arată cât suntem de derutați si rătăciți în această fugă nebună după iluzii si lucruri sau idei fără valoare. Despre tradițiile noastre si lumea virtuală, plină de informații eronate, despre nevoia de a rămâne ancorați în realitate, vorbesc la Qub Arena Dr. Camelia Burghele și Corina Gluhovschi.

Citeste Mai mult
Emisiuni

România după alegeri – MozaiQub

Alegerile prezidențiale nu mai sunt doar un exercițiu democratic. În România ultimilor ani, ele au devenit terenul pe care se adâncesc rupturi, se conturează tabere ireconciliabile, iar discursul public alunecă de la dezbatere către conflict. Tot mai frecvent, opțiunile politice nu sunt doar despre valori sau programe, ci devin criterii de împărțire între „ai noștri” și „ai lor”, între buni și răi, între cei „care gândesc” și „ceilalți”.

Citeste Mai mult
Emisiuni

S24H Timișoara te provoacă să îți depășești limitele – MozaicQub

S24H este o competiție de anduranță care pune în mișcare nu doar corpul, ci și mintea. Gândită pentru cei care vor să se cunoască mai bine, să-și testeze limitele și să vadă ce înseamnă cu adevărat perseverența. Dincolo de cifre și kilometri, este vorba despre rezistență și echilibru. În emisiunea de astăzi vorbim despre S24 H competiția care revine și în acest în perioada 24-25 mai.

Citeste Mai mult
Emisiuni

10 Mai, moștenirea regală a României – MozaiQub

Ziua de 10 Mai are o semnificație deosebită în istoria României, marcând trei evenimente importante: începutul domniei lui Carol I, proclamarea independenței față de Imperiul Otoman și transformarea României în regat. Între 1866 și 1947, 10 Mai a fost Ziua Națională, dar după instaurarea regimului comunist, sărbătoarea a fost eliminată și semnificația sa a fost redusă. Totuși, în prezent, 10 Mai este din nou celebrată, fiind cunoscută ca Ziua Regalității.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Evenimente cheie din istoria lumii – MozaiQub

Pe 9 mai, istoria României și a lumii se împletește cu evenimente semnificative. În 1877, România a obținut Independența față de Imperiul Otoman, un moment crucial care a marcat nașterea unui stat liber și suveran. Aproape 70 de ani mai târziu, pe 9 mai 1945, al Doilea Război Mondial s-a încheiat în Europa, iar continentul începea să se reconstruiească după devastările aduse de conflictele globale. Tot pe 9 mai, în 1950, a fost semnată Declarația Schuman, care a pus bazele Uniunii Europene, un proiect de integrare ce promitea reconcilierea între națiuni și stabilitatea pe termen lung. Astfel, 9 mai este o zi de comemorare a unor momente definitorii în istoria națională și mondială.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Călătoria cunoașterii rătăcită între paginile manualelor – MozaiQub

Manualele școlare din România reprezintă un obstacol major în educație din cauza structurii haotice și a formulărilor ambigue. În loc să ajute elevii să înțeleagă mai bine materiile, acestea creează confuzie. Erorile de text și informațiile neclare sunt frecvente, iar aceste manuale sunt, de multe ori, prea încărcate, iar elevii se simt descurajați.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Cum integrăm sportul în viața noastră | Sportul în sarcină – Rețeta Compensată

Sportul este una dintre cele mai importante activități în viața omului, indiferent de vârstă, gen, statut social sau stare de sănătate.Sportul promovează disciplina, munca în echipă și determinarea, fiind o sursă constantă de inspirație și motivație pentru oamenii de toate vârstele. Practicarea cu regularitate a sportului este importantă nu doar pentru sănătatea fizică, ci și pentru cea psihică. Mintea sănătoasă în corp sănătos presupune și o stare de bine generală, pe lângă faptul că aspectul fizic este îmbunătățit.
Sportul poate fi făcut la nivel de competiție, mai ales în echipă, dar și pentru construirea sau regăsirea sănătății sau chiar pentru socializare. O persoană care are activitate fizică regulată se bucură de numeroase beneficii, reușind să aibă un stil de viață sănătos, cu un sistem imunitar mai puternic și un organism mai puțin predispus la boli. Sportul are și rol de prevenție a unor boli, astfel încât este indicat chiar dacă nu există probleme fizice care să îl facă neapărat necesar pentru recuperare. Pe larg în emisiunea Rețeta Compensată-invitat Alex Miu- Fitness Master Trainer

Citeste Mai mult
Emisiuni

Românii au hotărât finala prezidențială – MozaiQub

Peste 9,5 milioane de români au ieșit duminică la urne pentru a-și alege președintele, înregistrându-se o prezență mai mare față de scrutinul din 2024. După numărarea oficială a voturilor și anunțarea rezultatelor de către Biroul Electoral Central, Nicușor Dan și George Simion, merg în turul doi pesntru scaunul de la Cotroceni.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Viitorul în tehnologie începe în școlile profesionale – MozaiQub

Într-o Românie aflată în plină dezvoltare tehnologică, liceele tehnologice reprezintă puntea între educație și piața muncii. Deși nu se află în centrul atenției publicului larg, aceste instituții sunt esențiale pentru formarea tinerelor talente, pregătindu-i pe elevi pentru provocările unei lumi din ce în ce mai digitalizate și interconectate.

Citeste Mai mult
Emisiuni

La povești cu Bogdan Racz – Povești cu Cântec

Bogdan Racz este solistul formației timișorene Sonatic. Trupa a lansat albumul de debut, „Sunt”, in anul 2014, material care a fost desemnat Best Romanian Rock Album, în cadrul Maximum Rock Awards, în același an. În 2016, a apărut albumul cu numărul doi – „Iluzii”. În decembrie 2019, Sonatic a participat la Rock for Revolution – concert maraton ce a marcat trei decenii de la Revoluția din 1989, alături de Cargo, Pro Musica și Phoenix.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Valeriu Tabără, moștenirea unui model de excelență – MozaiQub

Valeriu Tabără a fost un simbol al consecvenței și al respectului față de profesie. A crezut cu tărie în potențialul agriculturii românești și a susținut cu demnitate necesitatea dezvoltării unei politici agricole naționale, ancorate în realitățile locale și nu dictate de interese externe. Cu o activitate desfășurată la confluența dintre cercetarea științifică, educația universitară și politica agricolă, a contribuit esențial la modelarea unui cadru modern și sustenabil pentru dezvoltarea acestui domeniu strategic. Format ca agronom și cercetător, devenit ulterior profesor și ministru, a reușit să impună un discurs profesional coerent într-o perioadă marcată de tranziții, incertitudini și schimbări profunde. Contribuțiile sale, dincolo de funcțiile deținute, au fost întotdeauna legate de ideea de continuitate, rigoare și responsabilitate.

Citeste Mai mult
Emisiuni

1 mai, sărbătorit cu relaxare – MozaiQub

Ziua de 1 Mai este o sărbătoare așteptată cu bucurie, marcând începutul lunii mai cu o binemeritată zi liberă. Este o ocazie ideală pentru relaxare, pentru ieșiri în natură sau pur și simplu pentru a ne bucura de o pauză în ritmul cotidian. Pentru mulți, această zi înseamnă grătar și momente plăcute alături de cei dragi. În aer se simte mirosul de carne friptă, iar râsetele și voia bună creează o atmosferă de sărbătoare în locurile de picnic sau la marginea pădurilor.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Beneficiile chirurgiei plastice și reparatorii – Rețeta Compensată

Chirurgia Plastică este o ramură a medicinei care se ocupă de reconstrucția– sau, în unele cazuri, de „corecția” – atât a formei, cât și a funcțiilor diferitelor părți ale corpului. Termenul provine din limba greacă – „plastikos”, ce semnifică modelarea sau schimbarea formei, marcând esența acestei specialități chirurgicale : sculptura, modelarea, reconstrucția.
Chirurgia reconstructivă este provocatoare deoarece prin aceasta se încearcă reconstruirea unei părți a corpului sau a unei funcții deteriorate sau absente. Tehnicile folosite au complexități diferite și încearcă să reconstituie naturalul.Pe larg despre subiect în emisiunea Rețeta Compensată-invitat doctorul Gheorghe Nodiți – medic primar chirurgie plastică si reparatorie.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Ucenicia, drumul către o meserie – MozaiQub

Într-o perioadă în care piața muncii se schimbă rapid, formarea profesională rămâne una dintre cele mai valoroase resurse pentru a construi un viitor stabil. AJOFM Timiș, împreună cu Agenția Națională pentru Ocuparea Forței de Muncă, implementează două proiecte care oferă sprijin real celor care își caută un loc de muncă și vor să învețe o meserie.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Lumina credinței în sunetul corului ,,Armonia” – MozaiQub

Corul „Armonia” din Baia Mare a adus, prin concertele sale, o formă rară de respirație spirituală. Mai mult decât un act artistic, muzica lor a fost o mărturisire de credință, o căutare sinceră a sacrului, exprimată prin armonie și vibrație interioară. Turneul național în cadrul căruia Corul „Armonia” susține concerte în mai multe orașe ale țării, a marchează 25 de ani de activitate. 140 de ani de la înființarea Bisericii Ortodoxe Monocefale Române și 100 de ani de la formarea Patriarhiei Ortodoxe Române. Seria concertelor a început în Timișoara și va continua în Sibiu, Craiova, București, Iași și Cluj.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Respectul la români: De ce ne prefacem că rezolvăm problemele? – QubArena

De ce nu deprind românii mecanismele prin care să îi tragă la răspundere pe cei care nu iși asumă răspunderea și nu cer să le fie rezolvate problemele? De ce nu cerem ca cei care greșesc să răspundă și de ce îi descurajăm pe cei care vor realmente să facă lucrurile funcționale? Despre cum ne prefacem că rezolvăm problemele vorbesc la QubArena Prof. Adrian Kali și Corina Gluhovschi.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Armonie și credință în fiecare notă – MozaiQub

Într-un cadru plin de emoție și reflecție, Corala „Armonia” din Baia Mare a oferit un concert deosebit, plin de har și înălțare. Pe 22 aprilie, la Domul Romano-Catolic din Piața Unirii din Timișoara, vocile corului au adus o atmosferă de liniște profundă, transformând fiecare melodie într-un act de rugăciune și comuniune spirituală.

Citeste Mai mult
Emisiuni

O călătorie a sufletului prin armonie și credință – MozaiQub

Într-o vreme în care agitația cotidiană lasă tot mai puțin loc pentru liniște și introspecție, Corul „Armonia” din Baia Mare a adus un moment de răgaz și tihnă sufletească printr-un turneu național de muzică religioasă. Recitalurile, care au avut loc în Timișoara și continuă in Sibiu, Craiova, București, Iași și Cluj, au marcat 25 de ani de activitate neîntreruptă a corului, 140 de ani de la înființarea Bisericii Ortodoxe Monocefale Române și de 100 de ani de la formarea Patriarhiei Ortodoxe Române.

Citeste Mai mult
Emisiuni

Papa Francisc, un simbol al compasiunii și al speranței – MozaiQub

Papa Francisc, cunoscută personalitate spirituală a lumii contemporane, a lăsat o amprentă adâncă asupra istoriei Bisericii Catolice și asupra umanității în ansamblu. Născut Jorge Mario Bergoglio pe 17 decembrie 1936, în Buenos Aires, Argentina, a fost ales papă pe 13 martie 2013, devenind primul papă din istoria Bisericii Catolice originar din America de Sud și primul din ordinul iezuit. Povestea sa de viață este una de modestie, dedicație și devotament față de cei mai vulnerabili. Papa Francisc a fost și este fie un simbol al umilinței și al apropierii de cei săraci, un lider care nu doar că vorbea despre iubire și solidaritate, ci și trăia conform acestor valori.

Citeste Mai mult
Emisiuni

De ce avem nevoie de valorile creștine? – QubArena

În cele mai tulburi vremuri oamenii și-au pastrat echilibrul prin reîntoarcerea la învățăturile creștine, la familie, învățând să corecteze, să reconstruiasca și să își păstreze optimismul.
La Qub Arena , Corina Gluhovschi și părintele Ionel Popescu, vicar Eparhial administrativ al Mitropoliei Banatului, vorbesc despre oameni, valori crestine, familie, dar și despre vremuri vechi și noi.

Citeste Mai mult

HOROSCOP

Producție

Studio

Transmisiuni

Clipuri și promovare