beneficii

Beneficiile înotului pentru sănătate – Rețeta Compensată

Înotul este o activitate recreativa și un sport, constând din propulsarea corpului prin apă prin combinarea mișcărilor brațelor și picioarele, și prin plutirea naturală a corpului. Înotul este un exercițiu dezvoltator al trupului și este folosit, în particular, în terapie și ca exercițiu pentru persoane cu handicap fizic. Totodată, este învățat în scopul salvării de […]

Beneficiile înotului pentru sănătate – Rețeta Compensată Read More »