Cea mai deprimantă zi din an

Dată

Cea de-a treia zi de luni din ianuarie, corespunzătoare datei calendaristice de 17 ianuarie, este considerată cea mai deprimantă zi a anului. Pentru a ajunge la această concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal a analizat o combinaţie de factori şi consideră că „depresia colectivă” din a treia zi de luni ar fi cauzată de scăderea temperaturilor şi de o scădere a luminozităţii. Pe lângă acești factori, se adaugă datoriile acumulate în urma sărbătorilor de sfârşit de an. După primul studiu realizat de cercetătorul britanic pe această temă în 2005, alte analize au întărit şi mai mult ipoteza „Blue Monday”. Una dintre ele a demonstrat, de exemplu, că cea de-a treia zi de luni din ianuarie corespunde unui vârf de absenteism la locul de muncă, iar un alt studiu a evidenţiat o anumită creştere a numărului cererilor de divorţ care sunt depuse în instanţă. Studiile făcute în urmă cu mai mulți ani arătau că până în 2030, depresia risca să devină principala cauză a mortalității. Între timp, a apărut pandemia, lockdown-ul, izolarea care a accentuat aceste stări. Persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului, spun specialiștii. De asemenea, experţii recomandă sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală pot reprezenta o alternativă.

DISTRIBUIE

Producție

Studio

Transmisiuni

Actualitate

Indemnizația pentru concediile medicale scurte se reduce semnificativ – VoxQub

Guvernul pregătește o reducere a indemnizației pentru concediile medicale de scurtă durată. Pentru perioadele de până la 7 zile, indemnizația va scădea de la 75% ...
Actualitate

Incendii violente de vegetație în vestul și sud-vestul țării – VoxQub

În acest an, județul Timiș a fost afectat de peste 300 de incendii de vegetație, cu peste 1.500 de hectare distruse, majoritatea în lunile iunie ...
Actualitate

Începe examenul de titularizare – VoxQub

Peste 1.700 de profesori din județul Timiș susțin astăzi examenul de titularizare, în șase centre de examen, printre care Școala Gimnazială nr. 30, Liceul „Grigore ...
Actualitate

Blocaj în camerele de gardă – VoxQub

Unitățile de Primiri Urgențe sunt tot mai aglomerate, mai ales noaptea, din cauza valului de pacienți care se prezintă cu probleme ce ar putea fi ...

Alte
știri