Cea de-a treia zi de luni din ianuarie, corespunzătoare datei calendaristice de 17 ianuarie, este considerată cea mai deprimantă zi a anului. Pentru a ajunge la această concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal a analizat o combinaţie de factori şi consideră că “depresia colectivă” din a treia zi de luni ar fi cauzată de scăderea temperaturilor şi de o scădere a luminozităţii. Pe lângă acești factori, se adaugă datoriile acumulate în urma sărbătorilor de sfârşit de an. După primul studiu realizat de cercetătorul britanic pe această temă în 2005, alte analize au întărit şi mai mult ipoteza “Blue Monday”. Una dintre ele a demonstrat, de exemplu, că cea de-a treia zi de luni din ianuarie corespunde unui vârf de absenteism la locul de muncă, iar un alt studiu a evidenţiat o anumită creştere a numărului cererilor de divorţ care sunt depuse în instanţă. Studiile făcute în urmă cu mai mulți ani arătau că până în 2030, depresia risca să devină principala cauză a mortalității. Între timp, a apărut pandemia, lockdown-ul, izolarea care a accentuat aceste stări. Persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului, spun specialiștii. De asemenea, experţii recomandă sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală pot reprezenta o alternativă.
Cea mai deprimantă zi din an
Dată
- 17.01.22
DISTRIBUIE
Terminalul Schengen de la Aeroportul Internațional Timișoara, inaugurat oficial – MozaiQub
martie 29, 2024
Noul terminal de plecări curse externe „Schengen”, cea mai mare investiție din istoria Aeroportului Internațional „Traian Vuia” din Timișoara, a fost deschis oficial în preajma ...
Ordinul Naţional Pentru Merit, în grad de Cavaler înmânat la Timișoara – MozaiQub
martie 29, 2024
Compozitorului Ilie Stepan şi formaţia Pro Musica, directorul general al Teatrului Naţional, Ada Hausvater, şi managerului general al Operei Naţionale Române, Cristian Rudic li s-a ...
Povești cu concerte alături de Robert Benedek și Robyn Torhjelm – Povești cu cântec
martie 29, 2024
Robert Benedek și Robyn Torhjelm organizează concerte în Timișoara de câțiva ani. Sunt cunoscuți în breasla „underground“, prin „mâinile“ lor derulându-se în ultimii ani o ...