Cea mai deprimantă zi din an

Dată

Cea de-a treia zi de luni din ianuarie, corespunzătoare datei calendaristice de 17 ianuarie, este considerată cea mai deprimantă zi a anului. Pentru a ajunge la această concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal a analizat o combinaţie de factori şi consideră că „depresia colectivă” din a treia zi de luni ar fi cauzată de scăderea temperaturilor şi de o scădere a luminozităţii. Pe lângă acești factori, se adaugă datoriile acumulate în urma sărbătorilor de sfârşit de an. După primul studiu realizat de cercetătorul britanic pe această temă în 2005, alte analize au întărit şi mai mult ipoteza „Blue Monday”. Una dintre ele a demonstrat, de exemplu, că cea de-a treia zi de luni din ianuarie corespunde unui vârf de absenteism la locul de muncă, iar un alt studiu a evidenţiat o anumită creştere a numărului cererilor de divorţ care sunt depuse în instanţă. Studiile făcute în urmă cu mai mulți ani arătau că până în 2030, depresia risca să devină principala cauză a mortalității. Între timp, a apărut pandemia, lockdown-ul, izolarea care a accentuat aceste stări. Persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului, spun specialiștii. De asemenea, experţii recomandă sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală pot reprezenta o alternativă.

DISTRIBUIE

MARMOTA VIDEO Studio

MARMOTA VIDEO Clipuri si promovare

Centrul Medical Sanofam

Actualitate

Minerii CEO lucrează în ger sever pentru menținerea producției de lignit – VoxQub

Minerii din carierele Complexului Energetic Oltenia își desfășoară activitatea în aceste zile în condiții extreme, cu temperaturi care scad până la –12 °C, pentru a asigura ...
Actualitate

Poluare ridicată în Gorj: autoritățile cer măsuri urgente – VoxQub

Județul Gorj se confruntă în ultimele săptămâni cu niveluri alarmante de poluare atmosferică, potrivit datelor senzorilor de monitorizare a calității aerului.
Actualitate

Când au elevii vacanță în februarie – VoxQub

Vacanța de februarie pentru elevi va avea perioade diferite în funcție de județ.
Actualitate

Vechime la pensie în 2026 – VoxQub

Românii care și-au desfășurat activitatea profesională în alte state europene se întreabă cum li se va calcula pensia și dacă există posibilitatea de a ieși ...

Alte
știri