Cum ne protejăm de caniculă? – Știrile Qub

Dată

În perioada următoare, prognoza meteo anunţă temperaturi caniculare. În această perioadă este recomandat să evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00. Purtaţi pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.
Pe parcursul zilei este bine să faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă. Este important să beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide. Sunt de evitat băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice şi produc deshidratare. Specialiștii ne recomandă să evităm activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie. Aerul condiţionat trebuie reglat în așa fel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura încăperii.

DISTRIBUIE

Reclama Ta

Reclama Ta

Reclama Ta

Cultură & Culte & Educație

Zilele Carierei la Poltehnica Timișoara, online

Noua ediție a evenimentului Zilele Carierei se desfășoară online în acest an.

Cultură & Culte & Educație

NeoNlitic la Casa Artelor din Timișoara

Cea de-a treia ediție a NeoNlitic va fi prezentă la Casa Artelor din Timișoara, până pe 31 octombrie. Programul de vizionare este de marți până duminică, între orele 13:00 – 18:00.

Economie & Finanțe & Piața muncii

A crescut numărul insolvențelor

Peste 4.300 de firme și persoane fizice autorizate au intrat în insolvență în primele nouă luni ale anului 2021.

Actualitate

Rămân timișorenii fără căldură în această iarnă?

Rămân timișorenii fără căldură în această iarnă?

Alte
știri

Abonează-te la newsletter-ul nostru