În perioada următoare, prognoza meteo anunţă temperaturi caniculare. În această perioadă este recomandat să evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00. Purtaţi pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.
Pe parcursul zilei este bine să faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă. Este important să beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide. Sunt de evitat băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice şi produc deshidratare. Specialiștii ne recomandă să evităm activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie. Aerul condiţionat trebuie reglat în așa fel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura încăperii.
Cum ne protejăm de caniculă? – Știrile Qub
Dată
DISTRIBUIE
Puls ridicat la Primăria Timișoara – Drept la Țîntă
februarie 10, 2026
Dominic Fritz pierde procesul cu ANI. Urmează Primăria?
România poate face bani din natură, bioeconomia deschide noi oportunități – VoxQub
februarie 10, 2026
Nu e vorba doar despre ecologie sau politici europene, bioeconomia poate schimba modul în care România produce și câștigă bani. În loc să vindem doar ...
Românii la birou sau acasă, cum se schimbă telemunca în 2026 – VoxQub
februarie 10, 2026
Telemunca rămâne o componentă importantă a pieței muncii din România în 2026, chiar dacă multe companii încearcă să aducă angajații înapoi la birou. În ultimii ...
Creditele de consum devin mai sigure pentru români – VoxQub
februarie 10, 2026
Noile reguli europene pentru creditele de consum schimbă radical modul în care băncile gestionează restanțele clienților. Executarea silită nu va mai fi prima opțiune, ci ...



