În perioada următoare, prognoza meteo anunţă temperaturi caniculare. În această perioadă este recomandat să evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00. Purtaţi pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.
Pe parcursul zilei este bine să faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă. Este important să beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide. Sunt de evitat băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice şi produc deshidratare. Specialiștii ne recomandă să evităm activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie. Aerul condiţionat trebuie reglat în așa fel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura încăperii.
Cum ne protejăm de caniculă? – Știrile Qub
Dată
DISTRIBUIE
ITM Timiș: Legislație și securitate în muncă – MozaiQub
martie 26, 2026
ITM Timiș: Legislație și securitate în muncă - MozaiQub
Conversații necesare – Jurnalism: Adevăr vs. Algoritm
martie 26, 2026
Prima ediție a dezbaterilor organizate de QubTv: Conversații necesare – Jurnalism: Adevăr vs. Algoritm
Legislație în urmă pentru siguranța mașinilor electrice – VoxQub
martie 26, 2026
Legislație în urmă pentru siguranța mașinilor electrice - VoxQub
Motorina a depășit pragul psihologic de 10lei pe litru – VoxQub
martie 26, 2026
Prețul motorinei standard a depășit pragul psihologic de 10 lei pe litru în unele stații din București și se apropie rapid la acest nivel în ...



