Cum ne protejăm de caniculă? – Știrile Qub

Dată

În perioada următoare, prognoza meteo anunţă temperaturi caniculare. În această perioadă este recomandat să evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00. Purtaţi pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.
Pe parcursul zilei este bine să faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă. Este important să beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide. Sunt de evitat băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice şi produc deshidratare. Specialiștii ne recomandă să evităm activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie. Aerul condiţionat trebuie reglat în așa fel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura încăperii.

DISTRIBUIE

MARMOTA VIDEO Studio

MARMOTA VIDEO Clipuri si promovare

Centrul Medical Sanofam

Actualitate

Fum din Serbia peste Timișoara, pasivitate la Prefectură – VoxQub

Timișorenii respiră de două zile un aer toxic, în timp ce reprezentantul Guvernului în județ tratează problema cu un ridicat din umeri și un îndemn ...
Actualitate

Bani europeni pentru fermieri – VoxQub

Micii fermieri și producătorii din sectorul plantelor medicinale sau al florilor vor putea cere fonduri nerambursabile începând cu data de 1 septembrie 2026. Agenția pentru ...
Actualitate

Ne luăm adio de la TVA redus la apartamentele noi – VoxQub

După aproape 20 de ani în care statul a sprijinit cumpărarea de locuințe noi prin taxe mai mici, această facilitate dispare definitiv. Dacă în trecut ...
Actualitate

Fumul din Serbia acoperă Timișoara, riscuri și reacția autorităților – MozaiQub

Timișoara se confruntă pentru a doua zi consecutiv cu un val de fum dens provenit de la incendiile masive de vegetație din Serbia, fenomen care ...

Alte
știri