În perioada următoare, prognoza meteo anunţă temperaturi caniculare. În această perioadă este recomandat să evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00. Purtaţi pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.
Pe parcursul zilei este bine să faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă. Este important să beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide. Sunt de evitat băuturile cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr deoarece acestea sunt diuretice şi produc deshidratare. Specialiștii ne recomandă să evităm activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie. Aerul condiţionat trebuie reglat în așa fel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura încăperii.
Cum ne protejăm de caniculă? – Știrile Qub
Dată
DISTRIBUIE
Viscolul paralizează trenurile în sud‑vestul țării – VoxQub
Sud‑vestul României se confruntă cu întârzieri masive în transportul feroviar, după ce viscolul și ninsorile abundente au afectat liniile electrice și circulația trenurilor.
Sute de cabinete veterinare, în pericol după reducerea sprijinului guvernamental – VoxQub
Decizia Guvernului de a reduce sprijinul financiar acordat cabinetelor veterinare de la 10.000 de lei la 5.000 de lei pune în pericol funcționarea a sute ...
Gerul blochează piețele din Târgu Jiu – VoxQub
Piețele din Târgu Jiu au rămas aproape pustii din cauza gerului extrem. Comercianții au decis să își închidă tarabele și să nu mai aducă marfa, ...
Spital nou la Târgu-Jiu, actuala unitate de pe Tudor ar putea fi închisă – VoxQub
Autoritățile județene și conducerea Spitalului Județean de Urgență Târgu-Jiu au anunțat că un proiect pentru construirea unui corp nou de spital ar putea conduce la ...