Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Ce se ascunde în spatele ușilor centrului din Lenauheim – MozaiQub
Centrul de îngrijire din Lenauheim și spațiul improvizat din Cenad au intrat în atenția autorităților după ce controale recente au scos la iveală nereguli grave ...
Ministerul Sănătății actualizează recomandările nutriționale – VoxQub
Ministerul Sănătății a actualizat regulile privind alimentația copiilor, stabilind că vârsta 1–3 ani este critică pentru formarea unor obiceiuri sănătoase.
Legea „Nordis” intră în vigoare – VoxQub
Legea „Nordis”, care reglementează vânzarea locuințelor aflate în construcție, a intrat în vigoare.
Primăria Timișoara, contract controversat pentru imprimante – VoxQub
Primăria Timișoara a plătit peste 2,4 milioane de lei pentru închirierea unor imprimante, în urma unei proceduri criticate de auditorii Camerei de Conturi Timiș.