Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Fonduri europene pentru parcuri industriale în Gorj – VoxQub
Județul Gorj va putea accesa fonduri europene de până la 21 milioane de euro pentru dezvoltarea și modernizarea parcurilor industriale, prin Programul Tranziție Justă 2021‑2027.
Tunelurile pentru urși de pe A1, aproape gata – VoxQub
Lucrările la cele două tuneluri de pe tronsonul lipsă al Autostrăzii A1 între Margina și Holdea, cunoscute în zonă drept „tunelurile pentru urși”, au ajuns ...
Focar de pestă porcină confirmat într-o fermă din Mehedinți – VoxQub
Autoritățile sanitare veterinare au confirmat un focar de pestă porcină africană la o fermă din comuna Devesel, județul Mehedinți.
Clasa de risc seismic va fi trecută în cartea funciară a imobilului – VoxQub
Guvernul a adoptat joi o ordonanță de urgență care introduce obligativitatea înscrierii clasei de risc seismic în cartea funciară a fiecărui imobil.