Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Autostrada A1 Margina–Holdea a ajuns la 82% stadiu de execuție – VoxQub
Autostrada A1 Margina–Holdea a ajuns la 82% stadiu de execuție - VoxQub
Cod galben de inundații pe râurile Timiș și Bega – VoxQub
Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor a emis o avertizare Cod galben de inundații pentru mai multe bazine hidrografice din vestul și centrul ...
8 persoane spitalizate în urma accidentului din Hodoni – VoxQub
Un autobuz în care se aflau 29 de persoane s-a răsturnat în afara părții carosabile în localitatea Hodoni, în dimineața de 12 noiembrie. Opt persoane, ...
Portul istoric de la Otelec ar putea fi reconstruit – VoxQub
Consiliul Județean Timiș a început demersurile pentru reconstruirea vechiului port de la Otelec, situat pe malul nordic al canalului Bega. Proiectul vizează amenajarea unei noi ...