Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Atenție la achiziția și modificarea mașinilor – VoxQub
Registrul Auto Român avertizează cumpărătorii și proprietarii de vehicule asupra riscurilor legate de achiziționarea și întreținerea mașinilor.
Polițiștii din Orșova opresc transport ilegal de persoane – VoxQub
Autoritățile din Orșova au descoperit un șofer care efectua transport de persoane fără autorizație, fiind sancționat cu o amendă de 5.000 de lei.
Controverse pe harta zonelor protejate din Gorj – VoxQub
Consiliul Județean Gorj a readus în discuție propunerea privind delimitarea zonelor protejate strict în județ, după ce harta inițială a generat nemulțumiri în rândul autorităților ...
Craiova suplimentează sumele pentru serviciile publice – VoxQub
Primăria Craiova a aprobat, printr-o rectificare bugetară de urgență, suplimentarea fondurilor pentru iluminatul public și salubrizare.