Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Destine care inspiră – Invitat special: Valeriu Sepi
Destine care inspiră – Invitat special: Valeriu Sepi
Povești cu cântec alături de Franz Metz
Muzicolog, organist, dirijor și cercetător de renume internațional, Dr. Franz Metz este unul dintre cei mai importanți ambasadori culturali ai Banatului. Crescut la Lugoj, format ...
Seminar pentru angajatorii cu cetățeni străini – MozaiQub
Inspectoratul Teritorial de Muncă Timiș, împreună cu Inspectoratul General pentru Imigrări, organizează pe 2 aprilie 2026, la Giroc, un seminar dedicat angajatorilor care au cetățeni ...
Istorie descoperită sub asfaltul centurii Timișoara – VoxQub
Primele descoperiri arheologice au fost făcute pe traseul viitoarei centuri vest a Timișoarei, unde specialiștii au identificat vestigii datând din perioada sarmaților, în cadrul cercetărilor ...