Considerată de unii o artă, de alții o disciplină, yoga este asemănată cu exercițiul fizic, însă nu este neaparat un sport, este un mod de viață, este uniunea dintre minte, corp și suflet. Yoga este de fapt o practică ce vine tocmai din India străveche, caracterizată prin meditație și exercițiu fizic, ce poate îmbunătăți flexibilitatea organismului, poate reduce semnificativ stresul și poate ameliora starea de sănătate. Oamenii consideră că yoga înseamnă poate doar efortul executării unor posturi complicate.
Yoga, un stil de viață – MozaiQub
Dată
DISTRIBUIE
”Restart” după sărbători – Rețeta Compensată
După perioada sărbătorilor, mesele abundente și dulciurile festive lasă adesea în urmă câteva kilograme în plus și senzația de oboseală. Mulți dintre noi simt nevoia ...
Turnul de Apă din Iosefin, aproape gata ca centru cultural – VoxQub
Reabilitarea Turnului de Apă din cartierul Iosefin, Timișoara, se apropie de final, lucrările fiind realizate în proporție de aproximativ 94%.
Indemnizația de hrană pentru profesori va fi limitată – VoxQub
Profesorii și alți angajați din sectorul public care câștigă peste 6.000 de lei net lunar nu vor mai primi, începând cu 2026, indemnizația de hrană, ...
Universitățile vor oferi mai multe locuri de practică pentru studenți – VoxQub
Începând cu anul universitar 2029-2030, toate instituțiile de învățământ superior din România vor fi obligate să asigure minimum 75% din locurile de practică necesare studenților, ...