Fie că alegem să frecventăm sălile de sport, să facem activitate fizică acasă ori în aer liber, antrenamentele sunt de cele mai multe ori solicitante, chiar dacă nu ne dăm seama de acest lucru, iar atunci avem nevoie de aliați care să ne susțină efortul fizic, adică de alimentație. Indiferent că dorim să dăm jos câteva kilograme sau să ne îmbunătățim performanțele sportive, alimentația ar trebui să fie un prim factor de care să ținem cont.
Vorbim în emisiunea de astăzi despre cum ne alimentăm înainte după eforul fizic.
Cum ne alimentăm înainte și după efortul fizic – MozaiQub
Dată
DISTRIBUIE
Zonarea fiscală a Timișoarei- amatorism sau intenții ascunse? – Drept la Tîntă
…se ia o pereche de genunchi, una bucată cariocă și se așterne frumos pe ei o hartă a Timișoarei. Care logică, ce Cod Fiscal?! Un ...
Arta lui Nicu Covaci, moștenire vie – MozaiQub
La Timișoara, sala 207 a Facultății de Arte și Design a fost transformată într-un spațiu care păstrează vie amintirea lui Nicu Covaci, fondatorul legendarului Phoenix. ...
Chipul Păstrătorilor de Tradiții – MozaiQub
Vernisajul expoziției „Chipul Păstrătorilor de Tradiții” a adus în fața publicului o lume în care gesturile simple, meșteșugurile și memoria comunităților se transformă în artă. ...
Bulevardul Vasile Milea din Arad va purta numele Regelui Mihai I – VoxQub
Municipiul Arad pregătește schimbarea denumirii Bulevardului General Vasile Milea în Bulevardul Regele Mihai I. Inițiativa, susținută de autoritățile locale, este motivată de dorința de a ...