Înotul este o activitate recreativa și un sport, constând din propulsarea corpului prin apă prin combinarea mișcărilor brațelor și picioarele, și prin plutirea naturală a corpului. Înotul este un exercițiu dezvoltator al trupului și este folosit, în particular, în terapie și ca exercițiu pentru persoane cu handicap fizic. Totodată, este învățat în scopul salvării de vieți. Mai mult decât atât, este practicat ca sport competitiv și are una din cele mai mari audiențe la Jocurile Olimpice. Inotul poate fi învățat și practicat la orice vârstă, îmbunătățind considerabil condiția fizică și sănătatea oricui..
Beneficiile înotului pentru sănătate – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Tinerii inventatori construiesc viitorul de mâine – iQub
La doar 16 ani, Albert Vlădescu transformă ideile în invenții! În interviul iqub, vorbim despre invenție, inovație, pasiune și curajul de a gândi diferit.
România se pregătește pentru schimbările climatice. Specialiștii se întâlnesc la Timișoara – MozaiQub
Schimbările climatice se resimt tot mai mult, de la perioadele de secetă și valurile de căldură până la fenomenele meteo extreme. Cum se poate pregăti ...
Ducu Bertzi și Constantin Neculae, întâlnirea dintre poezie și chitară – MozaiQub
Pentru Ducu Bertzi, muzica a rămas strâns legată de poezie, de amintirile locului natal și de relația directă cu publicul. Pentru Constantin Neculae, scena alături ...
Cine poate primi ajutor pentru încălzire la Timișoara – VoxQub
Locuitorii din Timișoara cu venituri reduse pot solicita ajutor pentru încălzirea locuinței în sezonul rece 2026–2027. Direcția de Asistență Socială a început preluarea cererilor, iar ...