Înotul este o activitate recreativa și un sport, constând din propulsarea corpului prin apă prin combinarea mișcărilor brațelor și picioarele, și prin plutirea naturală a corpului. Înotul este un exercițiu dezvoltator al trupului și este folosit, în particular, în terapie și ca exercițiu pentru persoane cu handicap fizic. Totodată, este învățat în scopul salvării de vieți. Mai mult decât atât, este practicat ca sport competitiv și are una din cele mai mari audiențe la Jocurile Olimpice. Inotul poate fi învățat și practicat la orice vârstă, îmbunătățind considerabil condiția fizică și sănătatea oricui..

Beneficiile înotului pentru sănătate – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
BNR lansează o nouă monedă comemorativă din argint – VoxQub
august 29, 2025
Banca Națională a României introduce în circuit, începând cu 1 septembrie, o monedă din argint cu valoarea nominală de 10 lei, dedicată împlinirii a 150 ...
Finanțări importante pentru infrastructura din Hunedoara – VoxQub
august 29, 2025
Ministerul Dezvoltării a virat peste 619 milioane de lei pentru 440 de proiecte de infrastructură din întreaga țară, printre care și investiții semnificative în județul ...
Tichetele educaționale pot fi folosite până la finalul lunii octombrie – VoxQub
august 29, 2025
Guvernul a decis să prelungească termenul de valabilitate al tichetelor educaționale în valoare de 500 de lei, destinate sprijinirii preșcolarilor și elevilor din medii defavorizate ...
Cazierul judiciar electronic se obține mai simplu – VoxQub
august 29, 2025
Procedura pentru obținerea cazierului judiciar în format electronic a fost simplificată semnificativ.