Înotul este o activitate recreativa și un sport, constând din propulsarea corpului prin apă prin combinarea mișcărilor brațelor și picioarele, și prin plutirea naturală a corpului. Înotul este un exercițiu dezvoltator al trupului și este folosit, în particular, în terapie și ca exercițiu pentru persoane cu handicap fizic. Totodată, este învățat în scopul salvării de vieți. Mai mult decât atât, este practicat ca sport competitiv și are una din cele mai mari audiențe la Jocurile Olimpice. Inotul poate fi învățat și practicat la orice vârstă, îmbunătățind considerabil condiția fizică și sănătatea oricui..
Beneficiile înotului pentru sănătate – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
,,Sarmale, oale și taclale“ – MozaiQub
octombrie 27, 2025
A fost o nouă întâlnire în cadrul proiectului „Sarmale, oale și taclale”, unde mirosul sarmalelor din oale de lut s-a împletit cu povești despre familie, ...
Timișoara a trăit magia Galei Poveste Folk – MozaiQub
octombrie 27, 2025
Timișoara a fost timp de două seri un adevărat spațiu al muzicii folk. Scena s-a animat cu artiști consacrați și tineri talentați, fiecare cu propriul ...
Elevii din Jupânești învață printre lucrări – VoxQub
octombrie 27, 2025
În comuna Jupânești, mai multe școli au intrat în reparații serioase, după ani în care zidurile s-au crăpat și tavanul a început să cedeze.
Nereguli la cimitirul din Buziașului – VoxQub
octombrie 27, 2025
Autoritățile locale au descoperit nereguli grave în administrarea cimitirului din zona Buziașului, unde mai multe locuri de veci ar fi fost pregătite pentru vânzare ilegală, ...



