Qub TV

Cum facem corect mișcare în funcție de vârstă – Rețeta Compensată

În trecut, omul era obligat de situație să meargă și să alerge mult. Viața modernă pe care o ducem în prezent, cu nenumăratele mijloace de transport a redus semnificativ mișcarea regulată și sportul. Toate acestea în condițiile în care este cunoscut faptul că activitatea fizică este deosebit de importantă pentru sănătate și pentru evitarea bolilor

Cum facem corect mișcare în funcție de vârstă – Rețeta Compensată Read More »