Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Povești cu cântec alături de Norman Beaker
Povești cu cântec alături de Norman Beaker
Tinerii inventatori construiesc viitorul de mâine – iQub
La doar 16 ani, Albert Vlădescu transformă ideile în invenții! În interviul iqub, vorbim despre invenție, inovație, pasiune și curajul de a gândi diferit.
România se pregătește pentru schimbările climatice. Specialiștii se întâlnesc la Timișoara – MozaiQub
Schimbările climatice se resimt tot mai mult, de la perioadele de secetă și valurile de căldură până la fenomenele meteo extreme. Cum se poate pregăti ...
Ducu Bertzi și Constantin Neculae, întâlnirea dintre poezie și chitară – MozaiQub
Pentru Ducu Bertzi, muzica a rămas strâns legată de poezie, de amintirile locului natal și de relația directă cu publicul. Pentru Constantin Neculae, scena alături ...