Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Liniște! „Work in progress”… – Drept la Țîntă
Pe cât de turbionară e situația la București, pe atât e de adâncă tăcerea „vârfurilor” de pe la Bruxelles și Strasbourg… Vorba aia: „Liniște! Work ...
Cum ne reinventăm profesional? – MozaiQub
Piața muncii se transformă într-un ritm mai alert ca niciodată, iar meseriile „pe viață” devin treptat o excepție. În acest context, reconversia profesională nu mai ...
Regulile pentru obținerea doctoratului, se schimbă – VoxQub
Ministerul Educației a simplificat birocrația pentru doctoranzii care întâmpină probleme la validarea finală a lucrării. Printr-un ordin semnat de ministrul Mihai Dimian, s-a eliminat obligația ...
Cine este Adrian Veștea? – VoxQub
Conducerea Guvernului este, prin definiție, cea mai complexă funcție executivă din stat. Dacă președintele are un rol axat pe reprezentare și mediere, prim-ministrul gestionează în ...