Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Povești și daruri de la Moș Nicolae – MozaiQub
Pe șase Decembrie, bucuria și emoția plutesc în aer, iar așteptarea copiilor crește cu fiecare clipă. Moș Nicolae aduce cu el daruri și zâmbete, amintindu-ne ...
ARTfel de Jurnal – Rilke
În ediția de astăzi a emisiunii ARTfel de Jurnal, Veronica Kirchner vorbește despre poetul Rilke, acompaniată de Ildiko Gabos și Șerban Foarță.
Povești cu cântec în familie: Ana și Johnny Kui
Ana Kui a devenit cunoscută grație videoclipului care a comprimat istoria muzicii românești în nouă minute, realizat alături de Beck Corlan și Marta Cotuna, iar ...
Copiii își pregătesc ghetuțele pentru Moș Nicolae – VoxQub
În ajunul zilei de 6 decembrie, copiii din întreaga țară își curăță ghetuțele și le așază cu emoție lângă uși sau ferestre, așteptând să fie ...