Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Știri pe scurt – miercuri, 08.07.2026
Știri pe scurt - miercuri, 08.07.2026
Jumătate dintre pensionarii activi lucrează din lipsa banilor – VoxQub
Pentru mulți europeni, pensionarea este începutul unei perioade mai liniștite, dedicată familiei sau pasiunilor. În România, însă, realitatea este adesea alta. După zeci de ani ...
O nouă ediție a „Cafenelei gândirii critice” – VoxQub
La Timișoara a avut loc o nouă întâlnire în cadrul proiectului ,,Cafeneaua gândirii critice”, inițiat de istoricul Victor Neumann pentru a aduce în spațiul public ...
Cursuri gratuite pentru îngrijirea vârstnicilor – VoxQub
Persoanele din Timiș care vor să se califice în domeniul îngrijirii persoanelor vârstnice se pot înscrie la o nouă serie de cursuri gratuite organizate prin ...