Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Viața Digitală: Omul și telefomul – iQub
Cât de mult ne influențează telefonul viața de zi cu zi? În această ediție a emsiunii iQub, vorbim despre tehnologie, dependența de telefon și relația ...
Proteste și restricții la granița României cu Serbia – VoxQub
Ministerul Afacerilor Externe emite o alertă pentru românii care intenționează să călătorească în sau dinspre Serbia începând de luni, 14 septembrie. Transportatorii de marfă sârbi ...
Fără școală pe 15 septembrie în Timiș – VoxQub
Elevii și cadrele didactice din județul Timiș vor avea zi liberă marți, 15 septembrie 2026, la numai o săptămână de la debutul noului an școlar. ...
24 septembrie, termen limită pentru ajutoarele APIA – VoxQub
Crescătorii de bovine și suine mai au la dispoziție doar două săptămâni pentru a solicita sprijinul financiar oferit de stat în anul 2026. Agenția de ...