Somnul și calitatea acestuia sunt absolut necesare pentru bună funcționare a corpului și a minții deopotrivă. Atunci când somnul este afectat și calitatea vieții noastre este afectată. Chiar dacă tindem să nu acordăm atenție lipsei de somn și ignorăm acest capitol de multe ori, totuși, tulburarea de somn poate afecta semnificativ viața perturbând activitățile zilnice. Aflăm mai multe despre cazurile care ajung la psihlog de la Sofia Drăgilă, psihoterapeut.
Tulburările de somn – MozaiQUB
Dată
DISTRIBUIE
Colindele românești de-a lungul veacurilor – MozaiQub
Colindele românești sunt mai mult decât simple cântece de Crăciun, ele reprezintă o adevărată călătorie în timp, o punte între generații și o oglindă a ...
Povestea bradului de Crăciun – MozaiQub
Bradul de Crăciun, așa cum îl cunoaștem astăzi, este mai mult decât un simplu arbore împodobit. El reprezintă o tradiție străveche, un simbol al luminii, ...
IPJ Mehedinți sancționat pentru folosirea ilegală a imaginilor video – VoxQub
Inspectoratul de Poliție Județean Mehedinți a primit o sancțiune contravențională după ce autoritățile au constatat că imagini captate de camerele de supraveghere au fost folosite ...
Creșteri semnificative la impozitele locale din 2026 – VoxQub
Anul viitor va aduce majorări importante ale taxelor și impozitelor locale în mai multe orașe și comune din țară.