Sport și nutriție corectă = un organism sănătos – Rețeta Compensată

Dată

Ideea de viață sănătoasă are la bază, dintotdeauna, două concepte: sport și nutriție. Activitatea fizică este esențială în controlul sănătății, stării de bine atât fizice cât și psihice. Totuși, pe cât de benefică este aceasta, în combinație cu o nutriție deficitară sau necontrolată, efectele nu vor fi cele așteptate. Oricât am vrea să credem că sportul ne va permite să mâncăm orice dorim și când dorim, realitatea este că organismul nostru are nevoie de combustibili speciali, atent selecționați, în funcție de efortul fizic depus.
Ne oferă informații în acest sens – Alex Miu- antrenor fitness-master training și Adrian Ienin-farmacist naturopat- consultant în nutriție și sănătate integrativă- în emisiunea Rețeta Compensată.

DISTRIBUIE

MARMOTA VIDEO Studio

MARMOTA VIDEO Clipuri si promovare

Centrul Medical Sanofam

Emisiuni

Mocnește ceva… România și viitorul Uniunii Europene – Drept la Țîntă

Mocnește ceva... România și viitorul Uniunii Europene - Drept la Țîntă
Actualitate

Știri pe scurt – Marți, 12.05.2026, ora 17:00

Știri pe scurt - Marți, 12.05.2026, ora 17:00
Actualitate

Sprijin extins pentru familiile vulnerabile – VoxQub

Sprijin extins pentru familiile vulnerabile - VoxQub
Actualitate

Bursa care sfidează criza – VoxQub

Bursa care sfidează criza - VoxQub

Alte
știri