Modul în care gândim, simțim și trăim este influențat de modul în care ne hrănim, adică de ce anume mâncăm! Principiile alimentare ale românilor sunt tot mai nesănătoase. Trecuți de la alimente primite cu porția pe cartelă la abundența din hipermarketuri, românii au ajuns să mănânce haotic și nesănătos. Mai bine de jumătate dintre ei sunt supraponderali sau obezi. Greșelile alimentare pleacă de regulă din familie, de la lipsa de informare și conștientizare a faptului că ceea ce mâncăm ne poate ajuta organismul sau ne poate dăuna pe termen lung. Oamenii trebuie educați să facă alegeri alimentare corecte este de părere Doctor Lavinia Bratu, biolog, psiholog clinician și consilier în nutriție invitata emisiunii Rețeta Compensată.
De la greutate, la…sănătate! – Reţeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Definitivatul, o etapă esențială în profesia didactică – MozaiQub
Definitivatul reprezintă un moment esențial în cariera unui cadru didactic aflat la început de drum.
Furtuni violente în vestul țării – MozaiQub
Vestul țării a fost lovit în ultimele zile de fenomene meteo extreme. Județele Timiș, Caraș-Severin și Hunedoara s-au aflat sub avertizări de Cod Roșu de ...
Inteligența artificială controlează jumătate din conținutul online – VoxQub
Aproximativ 50% din conținutul online este generat de inteligența artificială, care personalizează informațiile în funcție de comportamentul utilizatorilor, amplificând emoțiile și influențând deciziile, în special ...
Noi norme procedurale pentru confiscarea în e-Transport – VoxQub
Noile reguli privind confiscarea contravalorii bunurilor nedeclarate în sistemul e-Transport, adoptate în toamna anului trecut, au primit abia acum normele procedurale necesare aplicării practice.