Sărbătorile sunt perioada în care avem ocazia să ne reunim cu cei dragi. Mesele în familie, mai ales acum sunt o sursa de bucurie și o ocazie ideală de a ne reconecta ce apropiații. Din păcate este și perioada în care facem tot felul de excese alimentare, de unde și surplusul de kilograme care apare, iar evitarea exceselor este o dovadă că avem grijă de propria sănătate. Pentru a ne putea bucura de aceste zile este nevoie să avem o alimentație echilibrată și moderată.
Alimentația în perioada sărbătorilor – MozaiQub
Dată
DISTRIBUIE
La povești cu Ioan Popovici – Povești cu Cântec
Ioan Popovici a devenit cunoscut în 2002 când a făcut parte din trupa Effect, care l-a avut ca mentor pe Arpad Kajtar. După o serie ...
Eroi în bucătărie – MozaiQub
Eroii de zi cu zi nu se luptă doar cu schelele, molozul și utilajele grele. Mulți dintre ei se luptă cu temperaturi ridicate, ustensile de ...
Omagiu pentru copii din Gaza, în Quatar – VoxQub
15.000 de ursuleți de pluș au fost dezvăluiți la Doha. Instalația „Echo of Lost Innocence” a fost elaborată cu scopul conștientizării situației copiilor din Gaza, ...
Zona de Vest a României își propune să aibă zero emisii de carbon – VoxQub
ADR Vest va implementa un proiect de strategie pentru reziliență și adaptare la schimbările climatice. Proiectul face parte dintr-un program prin care și alte 39 ...