Fără „pachetele groazei”? Soluții și perspective economice – Drept la Țîntă
Fără „pachetele groazei”? Soluții și perspective economice – Drept la Țîntă
Fără „pachetele groazei”? Soluții și perspective economice – Drept la Țîntă Read More »
Fără „pachetele groazei”? Soluții și perspective economice – Drept la Țîntă
Fără „pachetele groazei”? Soluții și perspective economice – Drept la Țîntă Read More »
Cum ne pregătim pentru viitor si cum ne apărăm de capcanele lipsei de cunoaștere a inteligenței artificiale? Prof. Adrian Kali la Qub Arena cu Corina Gluhovschi.
Respectul la români – Prezentul care pregătește viitorul – QubArena Read More »
Formația Rockabil – alcătuită din Marian Draghia-chitară, vocal, Valentin Ivănescu-vocal, chitară bas, Carina Meluț-tobe, a susținut un concert In memoriam Grigore Bujor Hariga, în luna noiembrie a anului trecut, ocazie cu care a lansat videoclipului „Balada (La o margine de sat)”.
Povești cu cântec alături de formația Rockabil Read More »
Un plan alimentar bine structurat ne ajută să primim toți nutrienții necesari, să ne menținem energia și greutatea optimă și să prevenim afecțiuni precum diabetul, bolile cardiovasculare sau tulburările digestive. În plus, ne sprijină să adoptăm obiceiuri alimentare sănătoase pe termen lung, iar noua piramidă alimentară constituie un instrument de educație nutrițională care reflectă recomandările actuale în domeniul sănătății publice. Aceasta pune accent pe activitatea fizică zilnică și hidratarea corespunzătoare ca bază a unui stil de viață sănătos.
Cum să ne alimentăm corect și să creem un plan alimentar echilibrat, fără diete drastice, aflăm de la invitatul emisiunii Rețeta Compensată Ioan Cuciula nutriționist dietetician acreditat.
Planul alimentar- echilibrul din farfurie! – Rețeta Compensată Read More »
Începutul de an pare un vârtej de mare viteză care înghite și scuipă de toate, aparent orbește: scumpiri, inflație, impozite și taxe majorate, Davos, Groenlanda, Mercosur, comitete și comiții, ambalaje și ambiții… Oare chiar n-au nicio legătură între ele?
Pe „unde”, la „mijloc de codru des” – Drept la Țîntă Read More »
Gabriel Almași este o figură cunoscută în lumea muzicală. Creația sa include lucrări pentru instrumente solo, pentru ansambluri de cameră și orchestre. A compus în diferite genuri muzicale și a colaborat de-a lungul anilor, printre alții, cu Alexandrina Hristov, Bega Blues Band, Implant pentru Refuz, Trompetre și Blazzaj.
Povești cu cântec alături de Gabriel Almași – Povești cu Cântec Read More »
După perioada sărbătorilor, mesele abundente și dulciurile festive lasă adesea în urmă câteva kilograme în plus și senzația de oboseală. Mulți dintre noi simt nevoia să-și recâștige echilibrul, să reducă excesele și să își revină la un stil de viață sănătos. Un aspect esențial este psihologia alimentației post-sărbători. După excesele festive, nu doar corpul, ci și mintea are nevoie de recuperare. Mulți simt vinovăție sau frustrare, dar revenirea sănătoasă nu înseamnă restricții drastice sau pedepse pentru excesele trecute. Este vorba despre acceptare, pași mici și realiști, mâncat conștient și reconectarea cu propriul corp. În acest fel, perioada de după sărbători devine o oportunitate de reset, nu o sursă de stres. Toate aceste aspecte, precum și sfaturi practice, trucuri și metode eficiente pentru a reveni la echilibru după sărbători, vor fi dezvăluite în emisiunea „Rețeta compensată” de către Ioan Cuciula -nutriționist.
”Restart” după sărbători – Rețeta Compensată Read More »
Începutul de an pare un vârtej de mare viteză care înghite și scuipă de toate, aparent orbește: scumpiri, inflație, impozite și taxe majorate, Davos, Groenlanda, Mercosur, comitete și comiții, ambalaje și ambiții… Oare chiar n-au nicio legătură între ele?
2026: delir-viteză sau normalizare? – Drept la Tîntă Read More »
Simțul realității ne salvează de cele mai multe ori și împiedică să cădem în prada manipulărilor. În această seară, la QubArena, vorbesc Corina Gluhovschi alături de Prof. Adrian Kali.
Respectul la români – De ce dispare simțul realității? – QubArena Read More »
Olivera Petcov este o bănățeancă get – beget, care este născută pentru show. Recent, s-a implicat în campania umanitară Împreună pentru Giulia și a lansat videoclipul Cântec de cătănie.
Povești cu cântec alături de Olivera Petcov Read More »