QubArena

Cum facem corect mișcare în funcție de vârstă – Rețeta Compensată

În trecut, omul era obligat de situație să meargă și să alerge mult. Viața modernă pe care o ducem în prezent, cu nenumăratele mijloace de transport a redus semnificativ mișcarea regulată și sportul. Toate acestea în condițiile în care este cunoscut faptul că activitatea fizică este deosebit de importantă pentru sănătate și pentru evitarea bolilor […]

Cum facem corect mișcare în funcție de vârstă – Rețeta Compensată Read More »

Respectul la români: De ce luptăm unii împotriva altora și ne lăsăm manipulați? – QubArena

Politicul nu ar trebui să reușească să dezbine atât de mult și atât de profund o națiune. Campaniile ar trebui să se desfășoare fără dezinformări, fără promisiuni mincinoase și fără manipulări. De ce este important să cunoaștem prerogativele unui președinte și cum putem evita capcanele manipulării vorbesc, în această seară, la QubArena, Corina Gluhovschi și

Respectul la români: De ce luptăm unii împotriva altora și ne lăsăm manipulați? – QubArena Read More »

Cum integrăm sportul în viața noastră | Sportul în sarcină – Rețeta Compensată

Sportul este una dintre cele mai importante activități în viața omului, indiferent de vârstă, gen, statut social sau stare de sănătate.Sportul promovează disciplina, munca în echipă și determinarea, fiind o sursă constantă de inspirație și motivație pentru oamenii de toate vârstele. Practicarea cu regularitate a sportului este importantă nu doar pentru sănătatea fizică, ci și pentru cea psihică. Mintea sănătoasă în corp sănătos presupune și o stare de bine generală, pe lângă faptul că aspectul fizic este îmbunătățit.
Sportul poate fi făcut la nivel de competiție, mai ales în echipă, dar și pentru construirea sau regăsirea sănătății sau chiar pentru socializare. O persoană care are activitate fizică regulată se bucură de numeroase beneficii, reușind să aibă un stil de viață sănătos, cu un sistem imunitar mai puternic și un organism mai puțin predispus la boli. Sportul are și rol de prevenție a unor boli, astfel încât este indicat chiar dacă nu există probleme fizice care să îl facă neapărat necesar pentru recuperare. Pe larg în emisiunea Rețeta Compensată-invitat Alex Miu- Fitness Master Trainer

Cum integrăm sportul în viața noastră | Sportul în sarcină – Rețeta Compensată Read More »

La povești cu Bogdan Racz – Povești cu Cântec

Bogdan Racz este solistul formației timișorene Sonatic. Trupa a lansat albumul de debut, „Sunt”, in anul 2014, material care a fost desemnat Best Romanian Rock Album, în cadrul Maximum Rock Awards, în același an. În 2016, a apărut albumul cu numărul doi – „Iluzii”. În decembrie 2019, Sonatic a participat la Rock for Revolution – concert maraton ce a marcat trei decenii de la Revoluția din 1989, alături de Cargo, Pro Musica și Phoenix.

La povești cu Bogdan Racz – Povești cu Cântec Read More »

Beneficiile chirurgiei plastice și reparatorii – Rețeta Compensată

Chirurgia Plastică este o ramură a medicinei care se ocupă de reconstrucția– sau, în unele cazuri, de „corecția” – atât a formei, cât și a funcțiilor diferitelor părți ale corpului. Termenul provine din limba greacă – „plastikos”, ce semnifică modelarea sau schimbarea formei, marcând esența acestei specialități chirurgicale : sculptura, modelarea, reconstrucția.
Chirurgia reconstructivă este provocatoare deoarece prin aceasta se încearcă reconstruirea unei părți a corpului sau a unei funcții deteriorate sau absente. Tehnicile folosite au complexități diferite și încearcă să reconstituie naturalul.Pe larg despre subiect în emisiunea Rețeta Compensată-invitat doctorul Gheorghe Nodiți – medic primar chirurgie plastică si reparatorie.

Beneficiile chirurgiei plastice și reparatorii – Rețeta Compensată Read More »